Novembre a été consacré à la campagne nationale #MoisSansTabac à Belle Alliance.

Nous avons organisé des ateliers de sensibilisation à destination de nos stagiaires, animés par des experts :

🧘‍♀️ Atelier Sophrologie
Avec @Florence Amreim, nos stagiaires ont découvert à travers une initiation à la sophrologie des exercices pour mieux gérer le stress lié à l’arrêt du tabac.

💬 Atelier tabacologie
Sébastien Davignon, infirmier-tabacologue, a abordé les substituts nicotiniques et animé un quiz vrai/faux interactif pour démystifier les idées reçues sur le tabac et son arrêt. Des échanges passionnants et riches d’enseignements.

🌀 Atelier Hypnothérapie
Asma Guenifi, psychologue-hypnothérapeute a expliqué les bases de l’hypnose et son rôle complémentaire dans un accompagnement à l'arrêt du tabac. Une découverte enrichissante pour tous les participants !

🙏 Un grand MERCI aux intervenants pour ces ateliers ludiques et instructifs, ainsi qu’à tous nos stagiaires pour leur engagement et leur enthousiasme.

Ensemble, faisons un pas de plus vers une vie sans tabac ! 🚭

#MoisSansTabac #Santé #Sensibilisation #PréventionSanté #ESRP #ValdOise